Сон забирает треть нашего дня. Из 23 часов суток мы должны спать 8. Конечно, не все могут соблюдать рекомендации врачей по хорошему и достаточному сну, однако это практически треть нашей жизни. Поэтому сон должен быть крепким и здоровым. А для этого просто необходимо несколько составляющих. В первую очередь необходимо подготовить помещение. Для этого рекомендуют проветривать комнату за 10 минут до сна. Свежий воздух очень способствует расслаблению, крепкому сну и хорошему отдыху. После проветривания необходимо подумать, на чем вы спите? Матрац, на котором вы каждый день проводите значительную часть суток, должен быть в отличном состоянии. На нем не должно быть вмятин или углублений. Он должен иметь идеально ровную поверхность. А хорошие матрасы обязательно должны иметь и хорошие наматрасники.
Наматрасник играет роль защиты матраса. Он защитит его поверхность от грязи. Ведь постирать наматрасник значительно проще, чем сам матрас. При этом наматрасники очень часто выполняют из красивой ткани, поэтому ваша кровать даже без постельного белья будет выглядеть красиво. Кроме этого они выполняют роль дополнительной прослойки. Ведь не всегда можно выбрать именно ту жесткость матраса, которая нам по душе. А наматрасники теперь делают со специальными вставками. Они могут быть выполнены из мягкого материала, который будет запоминать форму вашего тела. В такой кровати обязательно понравится любителям понежиться и поваляться в мягкой кроватке. А тем, кто хочет жесткую кровать с идеально ровной поверхностью можно купить наматрасник с кокосовой прослойкой. Она твердая и прекрасно держит форму.
Наматрасники подарят вам только самые лучшие ночи в жизни.
