В ритме вальса: как пенсионеры в Могилеве благодаря танцам сохраняют молодость души и поддерживают здоровье

Вторник — важный и особенный день для этих людей. Именно по вторникам они собираются в отделении для граждан пожилого возраста ЦСОН Ленинского района Могилева, чтобы танцевать. Просто танцевать. Здесь не жалуются на проблемы со здоровьем, не скрывают свой возраст и не отмахиваются, мол, «годы уже не те...». Эти люди молоды душой, они занимаются любимым делом и знают: учиться никогда не поздно. Было бы желание.

...А началось все чуть более пяти лет назад. Тогда никаких танцевальных кружков для пожилых людей в Центре не было. Но появились те люди, которые очень хотели, чтобы кто-нибудь научил их правильно танцевать. Эти люди — супруги Лариса Бордовская и Аркадий Чеботарев.

— Муж захотел усовершенствовать свои танцевальные навыки, вот и спросил у прежнего заведующего отделением, Ольги Дмитриевны, кто бы мог нам помочь. Она вспомнила об одном знакомом, который раньше занимался бальными танцами, поговорила с ним — он согласился дать пару уроков. Несколькими занятиями, как видите, не ограничились. Летом уже 5-летие со дня основания нашей студии отметили. Время незаметно пролетело, — с улыбкой отмечает Лариса Николаевна.

— Много танцев за это время выучили. И вальс, и ча-ча-ча, и аргентинское танго танцуем. А вообще, только вальс ведь можно абсолютно по-разному исполнять. И все запоминать нужно, чтобы ничего не перепутать, — добавляет Аркадий Васильевич. — Много видео смотрим в интернете, находим интересные движения и предлагаем включить их в номер.

У Ларисы Николаевны и Аркадия Васильевича взрослые дети, внуки, правнук. Вместе супруги уже 57 лет. Прежде они никак не были связаны с танцами. Но танцы, признаются, всегда очень любили.

— Конечно, в нашем возрасте есть свои «болячки». Но ведь движение — это жизнь. А что дома сидеть-то? Здесь общение, занятие любимым делом. Да и сроднились все в коллективе как-то. Уже не представляем вторник без танцев. Даже когда я ногу сломала, все равно, более-менее восстановившись, сразу сюда вернулась. Да, иногда «за уши» себя приходится поднимать, и лень бывает, но иду, — подчеркивает женщина.

А учит пожилых людей танцам все это время Анатолий Генесев.

— Наша студия бальных танцев — для людей в возрасте 60 лет и старше. Я работаю здесь волонтером. После работы еду сюда, чтобы показать ученикам что-то новое, закрепить пройденный материал, — говорит преподаватель.

Вообще Анатолий Михайлович — учитель технического труда в средней школе № 22 Могилева. В детстве занимался спортивными бальными танцами. И пусть хобби не стало профессией, но любовь к танцам не отпускает по сей день.

— Мне нравится то, что танцами увлечены и мои ученики. Они, не поверите, даже летом готовы бросить свои огороды, но приехать сюда, чтобы позаниматься, — с улыбкой замечает собеседник. — Наверное, моя любовь к танцам плюс их стремление учиться и держит здесь. Бывают у нас и выступления, где показываем зрителям, что умеем. С этими людьми мне работать комфортно: дисциплинированные, ответственные и очень творческие.

Кстати, специалисты утверждают, что танцы очень полезны для пожилых людей. Судите сами. Нужно выучить последовательность движений, постоянно отслеживать ритм — а это улучшает умственную деятельность, повышает внимательность. Танцы помогают держать мышцы в тонусе. Некоторые исследователи говорят даже о том, что регулярное занятие танцами снижает риск появления болезни Паркинсона. А еще танцевальная терапия, без сомнения, дарит прекрасное настроение.

Самой старшей участнице студии — Тамаре Хузигуловой — 81 год. Но она старается не пропускать ни одного занятия.

— Правда, недавно спину прихватило, пришлось дома побыть, — говорит Тамара Алексеевна. — А так на месте не сижу. И на физкультуру хожу, и в общество «Надежда», где мы с его участниками поем, танцуем, устраиваем чаепития. И вот сюда на танцы раз в неделю. Сколько себя помню — всегда активная была. Есть, конечно, у меня занятия и поспокойнее: вышиваю крестиком, бисером, ленточками. Когда сюда пришла, думала, что умею танцевать. Не тут-то было! Пришлось переучиваться. Но, вроде, получается. А практикуемся часто и в сквере 40-летия Победы на вечерах отдыха, и в парке в Подниколье.

Обращаю внимание на то, как выглядит женщина: нарядное платье, аксессуары, маникюр...

— А что вы думаете? Для меня же каждый выход — это праздник. Поэтому всегда стараюсь выглядеть не просто хорошо — на отлично, — говорит собеседница. — Вообще-то, до 80 лет я своего возраста вообще не чувствовала. А вот как «стукнуло» 80... Да, два танца подряд станцую, но уже сложнее. Однако никогда не ленюсь. Я живу танцами, общением. А последнего здесь хватает. Мы — как большая семья. И чаепития устраиваем постоянно, и дни рождения празднуем.

Самые «молодые» в коллективе — Елена Петрова и Михаил Дубровский. Елена Сергеевна пришла в студию немногим более пяти месяцев назад, Михаил Александрович — всего три месяца назад.

— Сразу понравилась атмосфера. Здесь все очень дружелюбно настроены по отношению друг к другу. И меня приняли в свой коллектив, — говорит женщина. — Пока не все получается, учусь, а дети мои уже спрашивают: «Когда увидим тебя на большой сцене?» (смеется). Но огрехов еще много, поэтому для концертов рановато.

Елена Сергеевна, «втянувшись» в танцы, пригласила сюда и знакомого — Михаила Дубровского. Мужчина поначалу не воспринял предложение всерьез, да и к занятиям, признается, небрежно относился.

— Первый месяц вообще не старался. А потом подумал: Новый год близко, нужно «браться за ум», что я — хуже других? — рассуждает Михаил Александрович. — Поэтому прихожу на час раньше, чтобы позаниматься с опытными участниками. Мне Ирина помогает много — она здесь уже «старожил». Надеюсь, если какой-нибудь вечер организуем, один танец без стыда станцую, покажу уровень (улыбается).

— Конечно, мы всегда стараемся помогать новеньким, — отмечает Ирина Стрельцова. — Пусть и пары у нас сформированные, и движения отточены. Но если кто-то только пришел — берем «под крыло». Нам-то кажется уже, что все просто, а для них — в новинку. Подсказываем, показываем, учим.

Сама Ирина Борисовна посещает студию практически с момента ее основания. Муж и дочь, правда, поначалу не совсем поняли такой «порыв», отговаривали, но теперь иначе смотрят на увлечение жены и мамы. Ей нравится, она счастлива — это же самое главное.

— Бывает, заболит что-нибудь, но ты не можешь позволить себе долго думать об этом — на танцы ж бежать нужно, — смеется Ирина Борисовна. — И вот, будто крылья вырастают, отступает недомогание и едешь сюда. Есть такое выражение: когда человек счастлив, он или танцует, или поет. Я — танцую. И очень надеюсь, что сил и здоровья хватит на то, чтобы много еще юбилеев нашей студии отметить.

Пары снова кружатся в танце. Иногда слышится: «Не спеши!» или «Неправильно танцуешь», а затем «Ну, а так — правильно?». Эти люди счастливы. Даже не смотря на возникающие споры.

— А что, и поспорить иногда нужно! Учимся ведь, — говорит Владимир Лавенецкий. — Я уже здесь давно. А до этого народными танцами занимался, танго три года танцевал. Сейчас вот учу свою партнершу — Вера, по сравнению со мной, новичок: всего-то два года студию посещает (пара смеется и продолжает танец).

... Два часа пролетают незаметно. Самое время отдохнуть и устроить чаепитие — это уже традиция. А ровно через неделю они встретятся вновь и снова закружатся в вальсе.

Юлия Фартух
Фото автора